
osobní web

osobní web
Tuky jsou pro tělo zásadní živinou.
Jsou stavebním materiálem buněk, zdrojem stabilní energie a základem pro tvorbu hormonů. Ovlivňují mozek, nervovou soustavu i celkovou vitalitu.Na přednášce si srozumitelně vysvětlíme:
• které tuky tělu prospívají a dodávají kvalitní energii
• jak tuky podporují hormonální rovnováhu
• jak ovlivňují fungování mozku
• jak rozumět cholesterolu v širších souvislostech
Získáte jasnější pohled na tuky v každodenní stravě a v životě
Lékárnice s celostním přístupem k zdraví
Výživu, dech a mysl vnímám jako propojené systémy, které ovlivňují zdraví a energii.
V případě potíží nebo dotazů mě můžete kontaktovat na e-mail h.chytrova@gmail.com nebo na tel. 737 527 027